شبكة ومنتديات الخبر

مسجاتــ.ــكوم

اعلان العاب الخبر اعلان اعلان
 
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل

إسم العضو كلمة السر

تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني

 تأكيد البريد الإلكتروني هل انت موافق؟
    قوانين المنتدى


 
 
 
العودة   منتديات الخبر > الخبر للأسرة والطب > عيادة الخبر الصحية للطب والوقاية تحديث الصفحة فوائد الشاي الأخضر
 


عيادة الخبر الصحية للطب والوقاية طب ,وقاية ,صحة المجتمع ,الاكل الصحي ,الحياة الصحية

فوائد الشاي الأخضر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-06-2008   #1
الصورة الرمزية a R يــ g
a R يــ g
(ملك الصحافة)
a R يــ g غير متصل
مزاجي:
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 2,880
رقم العضوية : 702
عدد النقاط : 416
معدل تقييم المستوى: 10 a R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتديات
My SMS الله .. لو تدري حبيبي وش كثر .. مليت العتاب
فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

الشاي الأخضر

تقول الأساطير الصينية أن إله الزرع يمضغ الأوراق والسيقان والجذور للنباتات المختلفة ليكتشف الأعشاب الطبية، وأثناء ذلك قد يستهلك النباتات السامة، فيعالج نفسه بأوراق الشاي الأخضر التى تزيل آثار السم.
والبوذيون يعتقدون أن بوذا هو من اكتشف الشاي..!

ولكن الأسطورة الأكثر قوة، بل والأقرب للحقيقة هي أن الامبراطور شين نونج (shen nung) والمعروف بحكمته وعلمه كان لا يشرب المياه إلا بعد غليها لاعتقاده أنها أفيد للصحة (وهذا اعتقاد صحيح)! فى مرة وقعت أوراق خضراء من شجرة قريبة فى ماءه المغلي، فلاحظ تحول الماء إلى اللون البني الفاتح وكذلك استنشق شذى لافت للانتباه، فشربه واكتشف فوائده العظيمة، وكان ذلك منذ 5000 سنة مضت.
نشأة الشاي الأخضر:

موطنه الأصلي هو الصين وذلك منذ 5000 سنة أو حتى قبلها بكثير، ثم نشره الامبراطور شين نونج فى اليابان وأسيا كلها، ثم أحضره الألمان إلى أوروبا من الصين ثم إلى أميركا فى سنة 1650.
فى سنة 1669 بدأت الشكرة الهندية الغربية بإحضار أوراق الشاي الأخضر إلى إنجلترا، ثم احتكرت استيراد جميع أنواع الشاي إلى الامبراطورية البريطانية سنة 1721.
كانت أسعاره غالية فى البداية ولا يشربه سوى النخبة، فى سنة 1800 أصبحت السفن تأتي من الصين إلى إنجلترا ثم إلي أنحاء العالم.

وأصبح الشاي الأخضر متوفراً عن ذي قبل، فهناك الكثير من الأنواع المختلفة في الجودة والطعم معتمدة على مكان نموه وكيفية معالجته.
والشاي الأخضر والأسود يأتيان من نبتة واحدة إلا أن الشاي الأخضر يجفف خلال الأربعة والعشرين ساعة من قطفه حتى لا يتخمر (كالشاي الأسود) وحين يتعرض للتجفيف (فى الهواء الساخن) تضغط أوراقه وتجعد ويتقلص حجمها إلا أنها تظل كما هي فى تركيبها لم يطرأ عليها أي شئ.
وحين يذكر الشاي الأخضر تذكر معه فوائده العظيمة للصحة والتى يكتشف منها الجديد كل يوم.

فوائد الشاي الأخضر:
* الحماية من سرطان الجلد فقد أجمع الباحثون إن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات (البوليفينول), وهي مواد قوية مضادة للأكسدة تقدم حماية ضوئية وكيماوية, بحيث تمنع تأثير الأشعة فوق البنفسجية المؤذية.
* الشاي الأخضر فعال ومفيد فى كافة مراحل الأمراض السرطانية من البداية وأثناء الانتشار والتقدم من الخلايا السرطانية فى الجسم.

* الوقاية من مرض باركنسون (مرض فقدان خلايا الدماغ المنتجة لمادة الدوبامين التي تتحكم بالحركة) حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد على مكافحة العناصر المشعة التي تلحق أضرارا بالدماغ مسببة مرض باركنسون.
* تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه” الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر.
* أثبتت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يقي من هشاشة العظام.
* تشير الدراسات انه قد يكون العلاج الطبيعي المفيد في الوقاية الكيماوية من سرطان البروستاتا.
* الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، فيساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية، وفى دراسة جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً، وأن من يتناولون الشاي الأخضر زادت لديهم الطاقة بشكل كبير ، وهو يخفض مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل دهون. (ويستعمل كحمية غذائية على المدى الطويل)
* الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض: أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
* الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم.
* الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري.
* الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي: نظرا لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
* الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك.
* يزيد من كفاءة الجهاز المناعة.
* يستعمله الصينيون في علاج الصداع النصفي
كيفية عمل الشاي الأخضر بطريقة صحيحة:
ابريق (براد) صيني ويسخن بماء ساخن (ليأخذ حرارة الماء الساخن، حتى تركز المياه الساخنة على أوراق الشاي الأخضر لا على الابريق) توضع به 1.5 (ملعقة ونصف شاي أخضر – ملعقة الشاي وليس الطعام-) لعمل خمس فناجيل، ويسكب الماء الساخن ويقلب ثم يغطى سريعاً حتى لا تطاير المواد المضادة للأكسدة، ثم ننتظر خمس دقائق ونقلب مرة أخرى ثم ننتظر قليلاً ثم نصبه ونشربه (يفضل شربه مع نعناع أخضر وبدون سكر )
(وبالهناء والشفاء)



mngoooool

من مواضيع : a R يــ g 0 الشيخ عائض القرني:صـــــوت محمــــد عـبــــده أبــــكـانـــ
0 حيل ودهاء الشباب في دخول المجمعات
0 درجة الحرارة قد تصـل صيفاً إلى 63 تحـت أشعة الشمس
0 اهوال الجن في مقبرة الثقبة .. عليهم غضب الله..!!
0 تيـــــــــــــت امشوا الاشارة افتحت يامغفلين ..!!
0 ارفع حديد وتصير شديد

| توقيع a R يــ g |

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-06-2008   #2
الصورة الرمزية سقراط
سقراط
الإبـــ أمير ـــداع
سقراط غير متصل
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: نجد دار المجد
المشاركات: 17,673
رقم العضوية : 720
عدد النقاط : 957
معدل تقييم المستوى: 30 سقراط متميزسقراط متميزسقراط متميزسقراط متميزسقراط متميزسقراط متميزسقراط متميزسقراط متميز
إرسال رسالة عبر MSN إلى سقراط
My SMS كل عام و انتم بخير
رد: فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

مشكور اخوي رايق

بس يا اخي هالشاي لا مني شربته احمى تسبدي مدري ليه

من مواضيع : سقراط 0 فيلم كارثة جده الذي تم حذفه
0 الشيخ عايض القرني على اسرائيل ان تطمئن ولا تخاف
0 مقطعين لفضح المخطط الفارسي عن ملايين المقاطع
0 خربوها الشيبان هههههه
0 سعوديات يفضلن الزواج من غير السعوديين
0 سجل الحظوووور

| توقيع سقراط |

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-07-2008   #3
a R يــ g
(ملك الصحافة)
a R يــ g غير متصل
مزاجي:
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 2,880
رقم العضوية : 702
عدد النقاط : 416
معدل تقييم المستوى: 10 a R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتدياتa R يــ g جوهر المنتديات
My SMS الله .. لو تدري حبيبي وش كثر .. مليت العتاب
رد: فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سقراط مشاهدة المشاركة
مشكور اخوي رايق

بس يا اخي هالشاي لا مني شربته احمى تسبدي مدري ليه
انا لي ثلاث سنوات احب اشربه ولا ادري ان فيه هالفوائد
من مواضيع : a R يــ g 0 الشيخ عائض القرني:صـــــوت محمــــد عـبــــده أبــــكـانـــ
0 حيل ودهاء الشباب في دخول المجمعات
0 درجة الحرارة قد تصـل صيفاً إلى 63 تحـت أشعة الشمس
0 اهوال الجن في مقبرة الثقبة .. عليهم غضب الله..!!
0 تيـــــــــــــت امشوا الاشارة افتحت يامغفلين ..!!
0 ارفع حديد وتصير شديد
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-07-2008   #4
الصورة الرمزية شموووخ
شموووخ
أمـيرة الـجـنوبــ
شموووخ غير متصل
مزاجي:
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الدولة: في قلب الرياض
المشاركات: 5,323
رقم العضوية : 3850
عدد النقاط : 2400
معدل تقييم المستوى: 31 شموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمةشموووخ معتلي القمة
وسام الشاعر المتميز

My SMS
رد: فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

مشكووووووووووور على الموضوع

من مواضيع : شموووخ 0 لحظه بـــــــوادعك
0 علوم الرجال
0 اســــــــــتأذنك بسافر
0 دخيلك من النسيان في حبي وجاهي
0 غـــــــلطه قديمه
0 عريس المنتدى

| توقيع شموووخ |

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-08-2008   #5
الصورة الرمزية جمرة غضى
جمرة غضى
جمرة غضى غير متصل
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: A place no1can find
المشاركات: 188
رقم العضوية : 3946
عدد النقاط : 10
معدل تقييم المستوى: 2 جمرة غضى يرتقي
إرسال رسالة عبر MSN إلى جمرة غضى
My SMS بــــاااااااااااااااك :)
رد: فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

اصلا ما اشرب الا الشاي الأخضر وياسلام لو يكون مع العسل

من مواضيع : جمرة غضى 0 السمين والنحيف يدخل ..
0 مواطنه سعوديّه تضرب ابنها العريس في ليلة عرسه أمام الحاضرات

| توقيع جمرة غضى |

~ بصـيص أمـل ~
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-08-2008   #6
الصورة الرمزية غريب الدار
غريب الدار
جامعي والحظ ما جامعي
غريب الدار غير متصل
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 7,572
رقم العضوية : 1283
عدد النقاط : 2910
معدل تقييم المستوى: 39 غريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمةغريب الدار معتلي القمة
My SMS
رد: فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

والله يابعدي ما اشرب لا اخضر ولا احمر

الشاي كله ما يخارجني

مشكور يابعدي على المعلومات

وان شالله نحاول نشربه ولو بعض رشفات << متعوب على هالكلمه

من مواضيع : غريب الدار 0 اشجع رجل في التاريخ
0 صور لمهرجان الجنادريه 25
0 دعابات الألباني وابن باز وابن عثيمين رحمهم الله جميعاً
0 نظريه بروفيسور فرنسي .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 لو كنت جالس وغارق بعالم النت وفجأه ..!<< موضوع مرعب ..!
0 شارع الحب بالهند ... يق يق يق يق يق

| توقيع غريب الدار |

قالوا سكت وقد خوصمت قلت لهم *** إن الجواب لباب الشر مفتاح

والصمت عن جاهل أو أحمق شرف *** وفيه أيضا لصون العرض إصلاح

أما ترى الأسد تخشى وهي صامتة *** والكلب يخشى لعمري وهو نباح
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-09-2008   #7
الصورة الرمزية O_O
O_O
أبـوعــيون
O_O غير متصل
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 134
رقم العضوية : 1005
عدد النقاط : 12
معدل تقييم المستوى: 3 O_O يرتقي
My SMS
رد: فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

معلومات هامه

جزيت خيراً

من مواضيع : O_O 0 مجلس ابوعيون
0 كيف ترسم الترندات
0 ابوعيون يقول أيها الناس : نحن مستهدفون

| توقيع O_O |


ابوعيون و كفى
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 08-11-2008   #8
الصورة الرمزية حلوانيات
حلوانيات
جـــ غواص ـــدة
حلوانيات غير متصل
مزاجي:
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: جدة
المشاركات: 6,579
رقم العضوية : 542
عدد النقاط : 499
معدل تقييم المستوى: 10 حلوانيات عالي الهمهحلوانيات عالي الهمهحلوانيات عالي الهمهحلوانيات عالي الهمهحلوانيات عالي الهمه
My SMS أنا لا أنحني كي التقط ما سقط من عيني أبداً
رد: فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر

من مواضيع : حلوانيات 0 حلوانيات .. ترقبوا الخبر بحلته الجديدة
0 حلوانيات .. غطسة اليوم 19 / 2 / 2010
0 حلوانيات .. غطسة اليوم الجمعة 12 - 02- 2010
0 حلوانيات .. الحركة الإدارية والإشرافية الثانية
0 حلوانيات .. قصة ترفع قدر يقرأها
0 حلوانيات .. بيان من إدارة شبكة ومنتديات الخبر

| توقيع حلوانيات |



[align=center]
حنين الشوق ، ♥لـيـ☺نـجـد☺ـالي♥ ،منى ايهاب ، نوارة ، دكتورة نملة ، الحنين ، حلوانيات ، سقراط ، yasser4101 ، سامبامان ، أبوشهد ، adel14334
[/align]
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إذا كنت من محبي الشاي فادخل بسرعة! adel14334 عيادة الخبر الصحية للطب والوقاية 9 06-25-2008 08:03 AM
مكان استراتيجي لكاس الشاي وانت ع النت رَوحٌ وريحان كافيه الخبر للحياة العامة 8 05-02-2008 12:59 AM
الشاي يلمع الأثاث أبوحازم الخبر فاملي سيتي 11 12-01-2007 05:45 AM
قصة الشاي اللي ماسكها علي العربيد أبونواف !! من الغلطان ؟ ! صعرور كافيه الخبر للحياة العامة 21 08-10-2007 12:26 AM
الشاي الأخضر يطيل العمر أبوشهد الخبر فاملي سيتي 3 10-06-2006 02:17 PM


الساعة الآن 06:34 AM.

المعلومات الواردة في هذا الموقع لا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها الإدارة لاتتحمل أدنى  مسؤولية عما يكتبه الأعضاء أوعن أي علاقات قد تنشأ من خلال الموقع

روابط ذات صله روابط ذات صله روابط ذات صله روابط ذات صله
سيارات الخبر
مدينة الخبر
العاب الخبر
طب الخبر
 
مهرجان الخبر
منتدى طلاب وطالبات الخبر
منتدى برامج الخبر
Institute For Languages
تصميم الخبر
الخبر للاهداءات والترحيب
عيادة الخبر
واحة الخبر للثقافة والأدب
صوتيات و مرئيات الخبر
افلام الخبر
توبيكات | توبك
شرح برنامج الخبر
برنامج الخبر
كرة القدم الخبر
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
شبكة ومنتديات الخبر
Protected by CBACK.de CrackerTracker

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189